【合時湯水 | 川貝雪梨海底椰強肺湯✨】

秋冬多飲湯水有益🤟🌟秋潤燥，冬溫陽，透過飲用潤燥養陰的湯水，可改善因爲乾燥天氣帶來的咽乾咳嗽及皮膚乾等不適症狀，同時增强抵抗力。

【用料】: 海底椰40克，雪梨乾30克，川貝適量，淮山20克，海玉竹20克，百合20克，南北杏15克，陳皮2塊，蜜棗2粒，吉餅2塊，瘦肉半斤

【制法】👨🏻‍🍳: 瘦肉先汆水，所有用料洗淨。將全部用料放入鍋內，加入適量清水，大火煮滾後，文火煲1.5小時，加適量鹽調味即可食用。

👉🏻此湯健脾益胃，除燥清熱、鎮咳袪痰、增強肺部功能，適合一家大小飲用。✔️