二十四節氣|大暑🥵🥵

二十四節氣|大暑

今天7月22日進入二十四節氣「大暑」，也是夏天最後一個節氣，接下來就要入秋了。
「大暑」暑氣正盛，也是天氣最熱的時候，更要注意養生，可以多吃一些清涼消暑氣的食物，許多當季的瓜果類像是：絲瓜、黃瓜、冬瓜、西瓜，清涼解毒的綠豆也十分適合，有清暑生津的功效。

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