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二十四節氣|大暑??

今天7月22日進入二十四節氣「大暑」,也是夏天最後一個節氣,接下來就要入秋了。
「大暑」暑氣正盛,也是天氣最熱的時候,更要注意養生,可以多吃一些清涼消暑氣的食物,許多當季的瓜果??類像是:絲瓜、黃瓜、冬瓜、西瓜,清涼解毒的綠豆也十分適合,有清暑生津的功效。??

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