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二十四節氣|處暑

處暑☀️是二十四節氣中的第十四個節氣。秋季?在立秋後已經來臨,但夏天的暑氣☀️仍然未減。處暑的「處」字表示終止的意思,「處暑」表示?暑天要結束了。但是還會有熱天氣轉涼的交替時期,人體會有疲累感覺,俗稱「秋乏」?

而且因為雨量下降,人們就會感覺乾澀,因「秋燥」導致傷肺,或者出現呼吸道疾病?及氣管炎。

建議✔️多吃補肺、增強免疫力的食品,調理身體,自然平心靜氣。

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