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【二十四節氣 l 小雪❄️】

【二十四節氣 l 小雪❄️】 今日開始感受到明顯嘅涼意🌬小雪是寒潮和冷空氣活動頻率較高的節氣。氣候漸冷,天氣亦比較乾燥。適當調節飲食,有助於身體更好地適應氣候轉變。 小雪時節,飲食重在「防寒養腎」,可適當進食溫補而相對平和之食物,例如豬肉、核桃、腰果、栗子、黑芝麻等。進補之餘亦要講究平衡,冬季天氣寒冷,人體腸胃內卻容易生熱,加上活動較少及進補,內熱容易積聚。此時進食蘿蔔,具有清熱化痰、消積除脹之功,可平衡內熱。 ✨找你的中醫了解更多吧!__新中華中醫綜合治療中心地址:九龍佐敦彌敦道301號嘉賓商業大廈10樓1003室預約:...

【零食對腸胃的影響🍔🍟🍦🥧】

【零食對腸胃的影響🍔🍟🍦🥧】 零食損害腸胃超過你的想像🤭。無論原食材是否適合食用,在加入一堆化學品及調味料後,對身體的影響亦大大改變。如果食零食後易咬到自己、生口瘡、喉嚨乾👄,這都是由於化學品傷陰助熱,激起你的虛火🔥;如果食後胃脹,是濕阻氣滯;如果食後一兩天,大便不暢或有重墜感,是濕熱阻滯。嘗試保持三餐以外不食零食吧!😀 ✨找你的中醫了解更多吧!__新中華中醫綜合治療中心地址:九龍佐敦彌敦道301號嘉賓商業大廈10樓1003室預約: 3460 3857新中華中醫綜合治療中心 #中醫...

中藥小知識 l 紅棗

【中藥小知識 l 紅棗】 紅棗,味甘溫,能補中益氣,養血安神,緩和藥性。凡是腸胃虛弱,中氣不足的情形,皆可考慮使用紅棗。不過紅棗助濕生熱,如果本身有濕熱,或容易有虛火,或有噁心欲吐,皆應慎用,或配合其他藥物一同使用。😊 ✨找你的中醫了解更多吧! __ 新中華中醫綜合治療中心 地址:九龍佐敦彌敦道301號嘉賓商業大廈10樓1003室 預約: 3460 3857 #新中華中醫綜合治療中心 #中藥 #中醫 #中藥小知識...

合時湯水 | 淮山海底椰無花果湯

【合時湯水 | 淮山海底椰無花果湯✨】 淮山海底椰無花果湯有潤肺止咳、潤腸通便、健脾開胃的功效,適合乾咳、便秘、口乾舌燥、皮膚乾燥的人士飲用。 【用料】: 非洲海底椰 40克、淮山 80克、蓮子40克、北杏 40克、鮮無花果 4粒、蘋果 2個、 陳皮 2塊、瘦肉半斤 【制法】👨🏻‍🍳: 瘦肉先汆水,洗淨所有食材,將所有材料加入適量清水,大火煮滾後,文火煲1小時,加適量鹽調味即可食用。 👉🏻此湯平和、潤,適合一般大眾飲用。✔️ ✨找你的中醫了解更多吧! __ 新中華中醫綜合治療中心 地址:九龍佐敦彌敦道301號...

二十四節氣 l 立冬

【二十四節氣 l 立冬】 「立冬」代表著冬季的開始。中醫云:「萬物皆生於春,長於夏,收於秋,藏於冬,人亦應之。」冬天是一年四季中保養、積蓄的最佳時機,立冬之後,人體的消化吸收功能相對增強,適當進補不但能提高機體的抗病能力,還可以養精蓄銳,為來年春天乃至全年的健康打下基礎。 但需要大家注意的一點是,補冬也需使腸胃有個適應過程。進補時,最好先做引補,以調整脾胃功能為首要任務。 找你的中醫了解更多吧! __ 新中華中醫綜合治療中心 地址:九龍佐敦彌敦道301號 嘉賓商業大廈10樓1003室 預約: 3460 3857...

夏病冬治 -三九天灸療法👩‍🏫

夏病冬治 -三九天灸療法👩‍🏫 易經有云︰「冬至一陽生」。因此,冬季「三九」天灸能扶助陽氣生發,以達至「夏病冬治」的目的。三九天灸療法根據中醫天人合一理論。補肺強肺、補腎健脾,是通過溫補陽氣來預防疾病、保健強身的重要養生方法。 由資深中醫師主理,辨証選擇天灸穴位,以精選中藥自製敷貼,有效袪寒昇陽,對改善體質虛寒、氣道不順、咳喘、鼻塞、手足不溫等療效顯著! 🛑11月30日前預約更可享至抵優惠 $400/3貼(原價$500)🛑 三九天灸3次貼藥日期為: 初九(第一貼):2021年12月20日至23日...

女士健康 – 經血量多

月經期間,女士如果頭暈、貧血、記憶力下降、集中力不足……可能同月經過多有關!! 【月經過多】 在節奏急速的香港,每一位女士們都有著一個屬於自己的節奏。在月經期間,都可以出現各種的伴隨症狀。患者頭暈 ,貧血,記憶力下降,集中力不足,可能跟月經過多有關。 什麼是月經過多? 指月經周期正常,經量明顯多於既往。 中醫學的月經過多相當於西醫學排卵型功能失調性子宮出血病引起的月經過多,或子宮肌瘤、盆腔炎症、子宮內膜異位症等疾病引起的月經過多。 常見的分型有氣虛、血熱和血瘀。 一、氣虛...

二十四節氣 l 霜降❄️

【廿四節氣 l 霜降】 秋天而且霜降時節進補,比起冬季、甚至整年任何時節進補都重要,秋天做好準備,比冬天才進補事半功倍。�在飲食上宜平補,多食滋潤的食物,以生津潤燥,固腎補肺。秋季乾燥、日夜溫差大,建議注意保濕及保暖。 找你的中醫了解更多吧!__新中華中醫綜合治療中心地址:九龍佐敦彌敦道301號嘉賓商業大廈10樓1003室預約: 3460...

中藥小知識 | 百合

中藥小知識 | 百合 百合味甘, 性涼。有補津液, 利大小便的功用。中醫用百合治療口苦, 小便赤, 各種症狀反覆無常的虛熱證。但香港人多濕, 絕大部份情況都不適合使用百合。所以平日將百合當食材或煲湯, 容易傷胃, 加重寒濕, 令自己身重, 面腫, 咳嗽, 痰多。找你的中醫了解更多吧!__新中華中醫綜合治療中心地址:九龍佐敦彌敦道301號嘉賓商業大廈10樓1003室預約: 3460...

期間限定 |$198 經絡痛症治療

【 期間限定 |$198 經絡痛症治療 】 香港人痛症陷阱肩頸肌肉蹦緊?五十肩?腰酸背痛?關節肌肉勞損?坐骨神經痛?頸椎關節痛?滑鼠手? 新中華幫你徹底根治痛症困擾由註冊中醫師問診辨證論治專業理療師找出痛症原因對症治療,免除針灸全手法處理根治痛症困擾,舒痛解痛 體驗價$198立即預約34603857 備注:每位顧客只可享用一次優惠價。...