by Marketing Team | 11 月 16, 2021 | 中醫小貼士, 最新消息
【零食對腸胃的影響🍔🍟🍦🥧】 零食損害腸胃超過你的想像🤭。無論原食材是否適合食用，在加入一堆化學品及調味料後，對身體的影響亦大大改變。如果食零食後易咬到自己、生口瘡、喉嚨乾👄，這都是由於化學品傷陰助熱，激起你的虛火🔥；如果食後胃脹，是濕阻氣滯；如果食後一兩天，大便不暢或有重墜感，是濕熱阻滯。嘗試保持三餐以外不食零食吧!😀 ✨找你的中醫了解更多吧!__新中華中醫綜合治療中心地址：九龍佐敦彌敦道301號嘉賓商業大廈10樓1003室預約: 3460 3857新中華中醫綜合治療中心 #中醫... by Marketing Team | 9 月 3, 2021 | 中醫小貼士, 最新消息
點解會喉嚨乾燥？ 喉嚨乾燥、疼痛最常見的原因是感冒，不過有很多人並無其他感冒症狀，又因何而起?其中一個主因是飲食，營養過度，例如進食過多肉類或飲酒，令濕熱自內而生; 又或者冷飲，寒涼食物，包束體表的熱能，形成「寒包火」的局面。尚有其他次要病因, 如熬夜、職業病、冷氣問題等等。找你的中醫了解更多吧!__新中華中醫綜合治療中心地址：九龍佐敦彌敦道301號嘉賓商業大廈10樓1003室預約: 3460... by 新中華 | 6 月 16, 2021 | 中醫小貼士, 最新消息
中醫小貼士|甚麼是肝鬱? 我地去見中醫,成日都會聽到中醫話我地”肝鬱”，到底什麼肝鬱? 肝鬱是指肝氣鬱結，鬱就是指不暢通的意思。 肝鬱最主要是與情緒有關，當人遇上不開心,不順心的事情的時候，情緒就會變差，這時候便有機會出現肝鬱。 肝鬱時會出現的症狀包括:經行不暢，胸悶不舒，兩乳、兩脇及少腹脹痛,喜悲傷欲哭，煩躁不安，心悸失眠、健忘、耳鳴、眩暈等。 找你的中醫了解更多吧! __ 新中華中醫綜合治療中心 地址：九龍佐敦彌敦道301號嘉賓商業大廈10樓1003室 預約: 3460 3857 WhatsApp預約:... by 新中華 | 6 月 16, 2021 | 中醫小貼士, 最新消息
中醫小貼士|飲湯的學問飲湯原來都充滿學問? 1.注意時間 飯前喝湯，最佳時間是飯前20分鐘左右；而飯後喝湯，最佳時間是飯後10分鐘左右，或是在快吃飽的時候，用少量湯結束一餐。 2.不要喝太多 每餐喝湯半碗為宜，因為大量喝湯，會沖淡胃液，加重腸胃負擔，影響食物的消化和吸收。 3.不要喝太油膩的湯 清淡、少油的湯，如紫菜湯、瓜湯之類的，最適合大家喝。如果是雞湯、肉湯，一定要撇掉多餘的浮油再喝，以免增加腸胃負擔。 找你的中醫了解更多吧! __ 新中華中醫綜合治療中心地址：九龍佐敦彌敦道301號嘉賓商業大廈10樓1003室 預約:... by 新中華 | 5 月 31, 2021 | 中醫小貼士, 最新消息
急性腰扭傷是日常生活中比較常見的損傷。它多由活動時姿勢不正確或用力不適當，造成腰部經絡氣血損傷所致。如果不積極的治療，有可能導致腰肌勞損、腰椎不穩、誘發腰椎間盤突出，出現一系列腰部不適症狀。腰扭傷處理:1.休息... by 新中華 | 5 月 31, 2021 | 中醫小貼士, 最新消息
無症狀的痛風患者需要限制熱量，均衡營養，避免營養過剩，限制嘌呤的攝入及養成多喝水的習慣 。而痛風急性期的患者則應嚴格限制嘌呤的攝入，維持基本熱量，多攝取水分，均衡攝入碳水化合物、蛋白質及脂肪，同時蔬菜、水果等鹼性食物有利於尿酸的排泄，可多食用。 1.多攝入玉米須、百合、芹菜、胡蘿蔔及黑米、黑芝麻、黑木耳等黑五類食品，有助於身體堿儲備，促進尿酸排泄。 2.多食用蔬菜、水果，利於尿酸排出。 3.避免飲酒，特別是啤酒類。酒在中醫性味上屬濕熱，此節氣攝入對病情有害無益。 找你的中醫了解更多吧! ____ 新中華中醫綜合治療中心...
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