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二十四節氣 l 立冬

【二十四節氣 l 立冬】 「立冬」代表著冬季的開始。中醫云:「萬物皆生於春,長於夏,收於秋,藏於冬,人亦應之。」冬天是一年四季中保養、積蓄的最佳時機,立冬之後,人體的消化吸收功能相對增強,適當進補不但能提高機體的抗病能力,還可以養精蓄銳,為來年春天乃至全年的健康打下基礎。 但需要大家注意的一點是,補冬也需使腸胃有個適應過程。進補時,最好先做引補,以調整脾胃功能為首要任務。 找你的中醫了解更多吧! __ 新中華中醫綜合治療中心 地址:九龍佐敦彌敦道301號 嘉賓商業大廈10樓1003室 預約: 3460 3857...
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